1、当一件事只能给你带来短期的快感时，千万别做，比如熬夜刷手机、玩游戏，追肥皂剧，多做短期效果不明显，但长期坚持，收益巨大的事，比如读书、健身、早睡早起。越让你痛苦和想回避的事情，...

什么是甘愿做欢喜受？ 从内心很甘愿地去承担一件事，即使过程中感到疲惫或困难，也仍然满怀欢喜地接受。 这句话强调了个人对所选择的事物的热爱和承担，不计较付出与回报，只因为内心的欢喜和甘...

小时候，人们常会问我，长大要做什么，我其实也不知道。后来我想，搞发明应该会很酷吧，因为科幻小说家亚瑟·克拉克（《2001太空漫游》作者）曾说过，“任何足够先进的科技，都与魔法无异。” ...

过去的一年，你是否在机械地过日子呢？不妨试试这些心理疗法技巧，帮你设定有意义的目标，打造“值得一活”的人生。 作者：Kiki Fehling（琪琪·费林）一位心理学家、作家、内容创作者（@dbtkik...

一、被逼发疯的根源 我只要把你生下来，你作为子女的就欠我们父母一辈子的养育之恩！ 这是大部分因为原生家庭精神内耗的女性扎根于心底的执念，是父母从小到大灌输到骨子里面的。 普通家庭的乖...

推荐理由： 黄峥在选择第一份工作的时候： 01.向人生导师咨询：成功人士的眼光和经验可以复制； 02.顺势而为：业务高速发展才有向上的机遇； 03.一个公司至少呆三年，因为一两年是没法真正进入...

“人是悬在由他自己所编织的意义之网中的动物。” 我们常常听到周围人抱怨自己的生活缺乏意义，每天像机器一样重复着相同的事情。虽然有着不错的收入和稳定的家庭，却总觉得内心空虚，找不到真...

问：老师，记得您曾经说过：“好孩子是生出来的，不是教出来的”，您家孩子您也基本不管。我的问题是：一是我们普通家庭如何教育好孩子？二是课外培训行业是不是没有存在的必要？ 答：有必要啊...

我们继续聊你看不懂的人性。 只要你不当救世主，你就能避免百分之八十的烦恼和精神内耗。 你要明白一个真相，就是你是有限的。只有你理解了，你是有限的，你才能知道，你该干什么。这个世界上绝...

我们要升维，就跳过人性这个坎我们从更高的视角去看人性中的男女关系，走进规律的世界。 幸福的婚姻千篇一律，不幸的婚姻千奇百怪！怎样把因果关系给固定住。 有些人觉得是博弈关系，有些说的是...