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【认知】如何摆脱“生活停滞感”,重拾人生的“掌控感”?
过去的一年,你是否在机械地过日子呢?不妨试试这些心理疗法技巧,帮你设定有意义的目标,打造“值得一活”的人生。 作者:Kiki Fehling(琪琪·费林)一位心理学家、作家、内容创作者(@dbtkik...
【认知】精进各类技能的座右铭:先模仿,再创新
Imitate, then Innovate 打破原创的枷锁:模仿是创新的隐秘盟友。 当今社会非常重视创新的价值。所以从事创造性工作的人都很注意原创。但也有人因此陷入一种魔怔,为了原创而原创,却忽视了自己...
【名人】黄峥:我的中学和大学,在做一个好学生上我浪费了太多时间
本文是黄峥2016年的随笔,他回忆了自己中学和大学的经历以及一些思考。通读全文你会发现:优秀的人从小就非常优秀!人是环境塑造的产物,过去每一段经历都丰富了黄峥的阅历: 01:60分万岁是个好...
【认知】医院会救一个坏人,但不会救一个没钱的穷人!你越现实越有钱别人越会善待你
不管你是做什么行业的,三年以后,你跟过去的朋友还打得火热,还有话说,聊得很投机的话,如果不是你的朋友在进步,那就一定是你在原地踏步。 人性慕强,一个人强大的标志之一,就是不再有老朋...
【认知】时间四象限法
时间管理延伸 艾森豪威尔决策矩阵 1 艾森豪威尔矩阵是什么 1.1 艾森豪威尔矩阵的概念 艾森豪威尔矩阵(Eisenhower Matrix)是一种时间管理工具,也称为重要紧急矩阵。它由美国前总统德怀特·D·...
【名人】A16Z创始人:我的10个高效率法则
这篇内容是A16Z创始人马克·安德森的个人效率指南。实操性很强,值得一读。 文中分享了他个人的一些提高工作效率的技巧和心得,包括如何合理安排时间、如何管理任务列表、如何克服拖延症等等。 ...
【认知】贝叶斯定理
贝叶斯定理(Bayes’ theorem)掌握贝叶斯定理,让不确定性成为决策优势 一、是什么? (一)基本概念 贝叶斯定理(Bayes’ Theorem)是概率论中的一个重要理论,用于描述在给定相关证据或数据...
【认知】出生于底层家庭的女性,原生家庭如何脱离,做到逆天改命
一、被逼发疯的根源 我只要把你生下来,你作为子女的就欠我们父母一辈子的养育之恩! 这是大部分因为原生家庭精神内耗的女性扎根于心底的执念,是父母从小到大灌输到骨子里面的。 普通家庭的乖...
【问答】如何看待孩子在中学时期的恋爱问题?
问:如何看待孩子在中学时期的恋爱问题? 答:我认为,无所谓。 说两个故事。 第一个是我朋友的儿子,初一,有女朋友了。女孩也是我们小区的。 我们家几乎就是这群孩子的大本营。 他官宣有女朋...









