决定一个人命运的不是性格，不是努力，而是心智，心智才是拉开人与人之间距离的关键因素，提升心智分为 7 个阶段。
第 1 阶段：对自己毫无察觉和反思，行为完全依托本能。这个阶段我们称之为动物本能阶段，对自己完全的无自知，猪不知道自己是猪，所以猪才是猪，如果猪一旦发现了原来自己就是头猪，那它肯定就不会再甘愿做猪了，钻个地洞也会逃走。那你现在知道你是啥吗？
第 2 阶段：开始关注自己行为背后的原因，思考自己为什么会这么做，我们称之为叫反思阶段，这个阶段的人󠄐󠄹󠅀󠄪󠄣󠄞󠄡󠄣󠄣󠄞󠄡󠄤󠄤󠄞󠄡󠄤󠄧󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮󠄐󠅅󠄹󠄴󠄪󠄾󠅟󠅤󠄐󠄼󠅟󠅗󠅙󠅞󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮󠅄󠅙󠅝󠅕󠄪󠄡󠄧󠄤󠄦󠄧󠄧󠄨󠄠󠄩󠄢󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮󠇙󠆈󠆯󠇗󠆄󠆈󠇘󠆞󠆢󠇘󠆞󠆔󠇗󠆏󠆕󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮，将不再抱怨外界的人和事，开始全方位的反思自己，就像一位伟人说的，当一个人进入反思时，他将进入一个伟大的开始。
第 3 阶段：逐渐接纳自己，减少内耗，心态趋于平和稳定，我们称之为控制情绪阶段，这个阶段的人基本不会再由情绪控制自己，会变得非常的理性，外界的评价和和嘲笑，将不会对他产生任何干扰。
第 4 阶段：长期的觉察，和自我关注󠄐󠄹󠅀󠄪󠄣󠄞󠄡󠄣󠄣󠄞󠄡󠄤󠄤󠄞󠄡󠄤󠄧󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮󠄐󠅅󠄹󠄴󠄪󠄾󠅟󠅤󠄐󠄼󠅟󠅗󠅙󠅞󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮󠅄󠅙󠅝󠅕󠄪󠄡󠄧󠄤󠄦󠄧󠄧󠄨󠄠󠄩󠄢󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮󠇙󠆈󠆯󠇗󠆄󠆈󠇘󠆞󠆢󠇘󠆞󠆔󠇗󠆏󠆕󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮后，行动力开始越来越强，时间管理和精力管理变得越来越自律，这个阶段，我们称之为知行合一，这个阶段的人，思考时由大脑控制行为，会异常的专注，行动时，会由行动控制思想，行动力会非常强，即使内心破碎，手依然不会停。
第 5 阶段：进入稳定的专注状态，对要达成的目标和结果，进入完全的痴迷状态，我们称之为专注忘我，进入这个阶段的人，会迸发出极强的领袖魅力。
第 6 阶段：创造力逐渐增强，内心不断涌出慈悲，这个阶段我们称之为，利他之心，这个阶段的人，开始明白，利众者，众人利之，身边的资源也会越来越多。
第 7 阶段：我们称之为开悟觉醒阶段，到了这个阶段，就会找到人生的高级使命和目标，然后专注恒久为之奋斗一生。动物本能，反思自我，控制情绪，知行合一，专注忘我，利他之心，开悟觉醒，你现在在哪󠄐󠄹󠅀󠄪󠄣󠄞󠄡󠄣󠄣󠄞󠄡󠄤󠄤󠄞󠄡󠄤󠄧󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮󠄐󠅅󠄹󠄴󠄪󠄾󠅟󠅤󠄐󠄼󠅟󠅗󠅙󠅞󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮󠅄󠅙󠅝󠅕󠄪󠄡󠄧󠄤󠄦󠄧󠄧󠄨󠄠󠄩󠄢󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮󠇙󠆈󠆯󠇗󠆄󠆈󠇘󠆞󠆢󠇘󠆞󠆔󠇗󠆏󠆕󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮个阶段？
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