【认知】我们为什么会迷茫？走出迷茫的5种方法-阿甘讲认知

听多数人的话，参谋少数人的意见，做自己的决定！

“思考未来的意义在于，它让我们了解当下自己所珍视的事物，从而明确前进的方向。”

如今呢，我们常常看到许多人忙碌于日常却不知自己真正所求。就像我的一位朋友，工作多年却始终迷茫，频繁跳槽，因为他既不清楚自己的目标在哪，也不明白自己当下的位置，更找不到通向未来的路。其实，很多人都面临这样的困境。

而今天推荐的这篇文章，将带我们深入解决“不知道自己要去哪”的问题，文中详细介绍了5种实用方法，从服务社会到克服恐惧，从梦想生活到榜样力量，再到以终为始，帮助人们找到人生方向。

正文：

人们之所以会感到迷茫，归根结底是因为以下三个原因：

不知道自己要去哪；
不知道自己现在在哪；
知道自己在哪，也知道自己要去哪，但是找不到通往目的地的路径。

接下来，我将介绍5种方法，帮你解答“不知道自己要去哪”这个问题，找到属于你自己的人生方向。

方法一：服务社会

找到人生方向的第一个方法就是思考你想为这个世界贡献什么，提供什么样的“服务”。我们可以用几种不同的方式来思考这个问题。

1. “葬礼讣告”

想象一下你的葬礼。在葬礼上，亲朋好友都在谈论你，说着各种赞美之词。

但有一个人，他的生活因你的工作而发生了改变，此刻他正在你的葬礼上发言。你希望这个人会说些什么？你的工作对他产生了怎样的影响？

就我个人而言，我希望人们在我的葬礼上会说：“Ali的工作影响了我的人生。他帮助我发掘了潜力，让我󠄐󠄹󠅀󠄪󠄢󠄡󠄦󠄞󠄧󠄣󠄞󠄢󠄡󠄦󠄞󠄡󠄥󠄥󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮󠄐󠅅󠄹󠄴󠄪󠄾󠅟󠅤󠄐󠄼󠅟󠅗󠅙󠅞󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮󠅄󠅙󠅝󠅕󠄪󠄡󠄧󠄤󠄩󠄣󠄢󠄡󠄡󠄡󠄥󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮󠇙󠆈󠆯󠇗󠆄󠆈󠇘󠆞󠆢󠇘󠆞󠆔󠇗󠆏󠆕󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮的生活更加丰富多彩，让我认识到什么才是真正重要的，帮助我创造了一个我深爱的人生。”

几年前，当我问自己这个问题时，我意识到做医生并不是我想要的答案。我并不希望人们在我的葬礼上说：“他的工作改变了我的一生，他为我做了一个别人做不了的手术，救了我一命。”

虽然这对很多人来说可能很有吸引力，但它并没有真正打动我。相比之下，成为一名老师，帮助其他人发掘潜能，找到人生方向，创造他们热爱的生活，这些对我来说更有󠄐󠄹󠅀󠄪󠄢󠄡󠄦󠄞󠄧󠄣󠄞󠄢󠄡󠄦󠄞󠄡󠄥󠄥󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮󠄐󠅅󠄹󠄴󠄪󠄾󠅟󠅤󠄐󠄼󠅟󠅗󠅙󠅞󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮󠅄󠅙󠅝󠅕󠄪󠄡󠄧󠄤󠄩󠄣󠄢󠄡󠄡󠄡󠄥󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮󠇙󠆈󠆯󠇗󠆄󠆈󠇘󠆞󠆢󠇘󠆞󠆔󠇗󠆏󠆕󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮意义，比单纯地拯救生命更能󠄐󠄹󠅀󠄪󠄢󠄡󠄦󠄞󠄧󠄣󠄞󠄢󠄡󠄦󠄞󠄡󠄥󠄥󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮󠄐󠅅󠄹󠄴󠄪󠄾󠅟󠅤󠄐󠄼󠅟󠅗󠅙󠅞󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮󠅄󠅙󠅝󠅕󠄪󠄡󠄧󠄤󠄩󠄣󠄢󠄡󠄡󠄡󠄥󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮󠇙󠆈󠆯󠇗󠆄󠆈󠇘󠆞󠆢󠇘󠆞󠆔󠇗󠆏󠆕󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮引起我的共鸣。

需要强调的是，这里没有标准答案。这些提示的目的，是帮助你找到真正能引起你共鸣的事情，找到属于你自己的“北极星”。而不是盲目地效仿他人，󠄐󠄹󠅀󠄪󠄢󠄡󠄦󠄞󠄧󠄣󠄞󠄢󠄡󠄦󠄞󠄡󠄥󠄥󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮󠄐󠅅󠄹󠄴󠄪󠄾󠅟󠅤󠄐󠄼󠅟󠅗󠅙󠅞󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮󠅄󠅙󠅝󠅕󠄪󠄡󠄧󠄤󠄩󠄣󠄢󠄡󠄡󠄡󠄥󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮󠇙󠆈󠆯󠇗󠆄󠆈󠇘󠆞󠆢󠇘󠆞󠆔󠇗󠆏󠆕󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮或者被动地接受社会价值观的引导。

关于文章中提到的所有提示练习，有一点需要强调：把这些内容写下来非常重要。我知道你会想在脑中完成这些练习，我知道你会想说：“我先收藏，晚一点再做。”但如果你能把所有问题的答案都写下来，我保证，这将对你的生活产生一些改变。

思考一下，你无法不动笔就解出一道复杂的数学方程，你也无法不画设计图就建成一座高楼。而此刻，我们正试图厘清你人生的方向，这可是一个重󠄐󠄹󠅀󠄪󠄢󠄡󠄦󠄞󠄧󠄣󠄞󠄢󠄡󠄦󠄞󠄡󠄥󠄥󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮󠄐󠅅󠄹󠄴󠄪󠄾󠅟󠅤󠄐󠄼󠅟󠅗󠅙󠅞󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮󠅄󠅙󠅝󠅕󠄪󠄡󠄧󠄤󠄩󠄣󠄢󠄡󠄡󠄡󠄥󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮󠇙󠆈󠆯󠇗󠆄󠆈󠇘󠆞󠆢󠇘󠆞󠆔󠇗󠆏󠆕󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮大的课题，要找到答案真的非常非常难。

如果条件允许，我建议你手写下来，这将是最佳方案。当然，具体怎么做取决于你自己，但我认为，相比在脑中思索，把这些内容写下来要有价值得多。

2. “未来TED演讲”

想象一下，你正在参加一个正式的TED大会，不是TED X之类的小型会议，而是最正式、最盛大的TED大会。

你受邀参加，并且你和观众们都被演讲者深深打动和启发，而这个演讲者就是20年后的你。20年后的你会在󠄐󠄹󠅀󠄪󠄢󠄡󠄦󠄞󠄧󠄣󠄞󠄢󠄡󠄦󠄞󠄡󠄥󠄥󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮󠄐󠅅󠄹󠄴󠄪󠄾󠅟󠅤󠄐󠄼󠅟󠅗󠅙󠅞󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮󠅄󠅙󠅝󠅕󠄪󠄡󠄧󠄤󠄩󠄣󠄢󠄡󠄡󠄡󠄥󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮󠇙󠆈󠆯󠇗󠆄󠆈󠇘󠆞󠆢󠇘󠆞󠆔󠇗󠆏󠆕󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮TED大会上分享什么样的话题，又会激励多少人呢？【相关推荐：明确目标——想想 25 年愿景、理想中的一天，以及哪些有效哪些无效，问自己：——这是我考虑市场需求的时候，得是接下来 90 天内我能实际做到的具体事情。】

对于所有这些练习，不要想得太多，只需要思考脑海中出现的第一个、第二个或第三个想法，然后把它们写下来，列出几个不同的选项。

在这里，我想强调一点，人们常常会对“服务”这个概念感到困惑。我们之所以首先讨论服务，是因为一般来说，拥有一个有意义的人生使命，拥有生活的意义和目标，都需要以某种方式服务他人。

如果你只是一味地为自己服务，想着“我要变得富有，我要出名，我要赚钱”之类的事情，这并不是通往有意义和充实人生的秘诀。真正的秘诀在于一种服务他人的意识，这就是为什么我们要思考这个TED演讲的原因。

你的TED演讲不必围绕如何治愈癌症或解决全球变暖这样的话题。当然，如果你想谈这些也可以，但同样鼓舞人心的主题也可以是是：

如何成为一位优秀的父母；
如何成为一位出色的导师；
你在生活中学到的、能帮助你与周围人建立更紧密联系的经验。

服务他人的方式有很多种，它们不必宏大或惊天动地，但足以让你感受到生命中有一份有意义的使命。

3. 运用自己的天赋服务其他人

另一种思路称为“天赋服务”提示，即假设你拥有全世界所有的金钱和时间，你会如何运用自己的天赋服务他人？

这个思路非常棒，因为正如你所知，拥有一个有意义的人生使命，很大一部分就在于服务他人。但如果我们能用上自身的优势、技能和天赋，就会让服务他人的过程变得格外有吸引力，让自己倍感振奋。

这里的关键不是想“我应该去当医生，因为这是服务他人应尽的本分”，而是“我想以一种能点亮自己的方式服务他人，我要发挥自己与生俱来的才能”󠄐󠄹󠅀󠄪󠄢󠄡󠄦󠄞󠄧󠄣󠄞󠄢󠄡󠄦󠄞󠄡󠄥󠄥󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮󠄐󠅅󠄹󠄴󠄪󠄾󠅟󠅤󠄐󠄼󠅟󠅗󠅙󠅞󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮󠅄󠅙󠅝󠅕󠄪󠄡󠄧󠄤󠄩󠄣󠄢󠄡󠄡󠄡󠄥󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮󠇙󠆈󠆯󠇗󠆄󠆈󠇘󠆞󠆢󠇘󠆞󠆔󠇗󠆏󠆕󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮。

我们深知，当发挥自己的天赋、技能和优势时，工作会变得更加愉快。因此，通往目标的路径也会变得更加长久而稳固。

我想强调的是，之所以提供多种方法来解决同一个问题，是因为在这些事情上并没有标准答案，也没有固定的做法。

我的目的是给你提供一系列不同的思路，让你看看哪些最能引起你的共鸣。只要其中一个能触动你，你就能更󠄐󠄹󠅀󠄪󠄢󠄡󠄦󠄞󠄧󠄣󠄞󠄢󠄡󠄦󠄞󠄡󠄥󠄥󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮󠄐󠅅󠄹󠄴󠄪󠄾󠅟󠅤󠄐󠄼󠅟󠅗󠅙󠅞󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮󠅄󠅙󠅝󠅕󠄪󠄡󠄧󠄤󠄩󠄣󠄢󠄡󠄡󠄡󠄥󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮󠇙󠆈󠆯󠇗󠆄󠆈󠇘󠆞󠆢󠇘󠆞󠆔󠇗󠆏󠆕󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮清晰地把握自己想要的人生方向，从而减少迷茫感，开启充满乐趣的人生旅程。