本文提供了一种实操性很强的方式，可以让普通人快速提升自己。
底层的核心理念其实是两个：
1、有意识的获取价值信息，避免信息茧房。
2、通过󠄐󠄹󠅀󠄪󠄡󠄨󠄞󠄩󠄧󠄞󠄡󠄤󠄞󠄨󠄥󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮󠄐󠅅󠄹󠄴󠄪󠄾󠅟󠅤󠄐󠄼󠅟󠅗󠅙󠅞󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮󠅄󠅙󠅝󠅕󠄪󠄡󠄧󠄤󠄥󠄨󠄦󠄣󠄥󠄤󠄥󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮󠇙󠆈󠆯󠇗󠆄󠆈󠇘󠆞󠆢󠇘󠆞󠆔󠇗󠆏󠆕󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮输出倒逼输入。
在具体实操上是两种方式：
- 每天收集一个对自己有启发的故事，用自己的话说出来
- 在故事前加上自己的感受并末尾带上金句，形成记忆点
一个很小的方法，并且不耽误你每天刷视频，看剧，一个月就让你看到巨大改变，不信的话你试试，有可能还会带来很多的除了提升意外的巨大收获。
从现在开始，每天你只需要多做两件事儿，虽然它很简单，但真的可以快速的提升自己，能让你在半年年之后成为一个厉害的人。
厉害到什么程度—— 可衡量的标准：无论是你的经济能力、生活水平、素质素养，人际关系，还是家庭关系，都跟你的过去半年形成鲜明对比，你的家人都会感到惊讶，甚至曾经的同事，或者朋友望尘莫及！
Step1：每天收集一个对自己有启发的故事
首先第一件事，每天收集一个对自己有启发的故事，并能够用自己的语言给讲出来。然后讲的过程你用手机录下来，然后转文字，存在你的手机里。
简单吧，什么故事都行，长短也不限，可以是你今天的一个经历，一件让你有成长有感悟的事，也可以是你今天看的书或者一个电影里面的故事。或者干脆就是你听来的看来的明星名人的故事，甚至动物的故事都可以。
总之就是不要给自己设限，不要限制自己。
Step2：在故事前加上自己的感受并末尾带上金󠄐󠄹󠅀󠄪󠄡󠄨󠄞󠄩󠄧󠄞󠄡󠄤󠄞󠄨󠄥󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮󠄐󠅅󠄹󠄴󠄪󠄾󠅟󠅤󠄐󠄼󠅟󠅗󠅙󠅞󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮󠅄󠅙󠅝󠅕󠄪󠄡󠄧󠄤󠄥󠄨󠄦󠄣󠄥󠄤󠄥󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮󠇙󠆈󠆯󠇗󠆄󠆈󠇘󠆞󠆢󠇘󠆞󠆔󠇗󠆏󠆕󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮句
第二件事，在这个故事的前面加上一句你的感受。比如说这件事儿让我特别生气，或者让我特别震惊，或者这件事儿特别值得开心都可以。然后故事的最后加上一个金句，这个也特别简单。
比如说你这个故事讲亲情的那你就去网上搜亲情的金句，一搜一大堆，商业的，你就搜商业的金句。家庭的你就搜家庭的金句。只要是跟这个故事有关的金句，你就放在这个故事的最后，这样你就有了一个非常简单的短视频文案。然后拿手机对着自己把它拍出来，你不一定每天拍，你可以写出个四五条，然后周末找两个小时把它全拍了，然后发视频，在任何一个平台都可以的。
如果你真的这么做，你会发现你获得了五个收益：
1、每天都有有趣又能成长的事做
你想啊，你每天都去找故事的过程，那就是在寻找，对吧?
因为你不知道哪个故事会对你启发，可能是任何方面的，可能这个启发一下让你豁然开朗。刚好解决了一个现在特别困扰你的问题。但更重要的是，这只是一天的收获。如果是一年呢，你的成长你󠄐󠄹󠅀󠄪󠄡󠄨󠄞󠄩󠄧󠄞󠄡󠄤󠄞󠄨󠄥󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮󠄐󠅅󠄹󠄴󠄪󠄾󠅟󠅤󠄐󠄼󠅟󠅗󠅙󠅞󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮󠅄󠅙󠅝󠅕󠄪󠄡󠄧󠄤󠄥󠄨󠄦󠄣󠄥󠄤󠄥󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮󠇙󠆈󠆯󠇗󠆄󠆈󠇘󠆞󠆢󠇘󠆞󠆔󠇗󠆏󠆕󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮敢想象吗!
2、会看到更多对自己有用的内容
当你开始怎么做的时候，无论你是刷视频还是看文章，你看的都是对自己有用的东西了。
那这个时候算法就会认为你对这一类的内容感兴趣，然后就开始给你推送更多对你成长有帮助的东西。然后你会发现那些没用的游戏视频，小姐姐的视频就会变少了。然后你发现你时时刻刻都可以开始成长了，而你能发现的故事也越来越多，然后你也会更喜欢这件事。
3、能帮助他人，建立自己的影响力
当你开始去发视频，去讲故事，讲感受，实际上你是在帮助别人的。
你不用太在意你做的这件事获得了多少播放量，火不火?
哪怕只有五百个人看到你的视频，他可能就会因为你而获得收获，他可能就会关注你。然后他就成为了跟你同频的朋友。不要小看这五百个人，五百个人相当于一个大型会场座无虚席。但实际上如果你坚持做的话，你发现你的视频不可能只有五百个人
看，指不定哪一条就火了。那这个时候你就已经在建立你自己的影响力了。而当你有了粉丝，你也会更有动力做这件事。
4、通过反馈迅速提升文笔，找到发展方向
不管别人看了你的视频，是会赞赏你还是吐槽你，这都是强反馈。
只要有反馈就是好事，反馈的越快，你进步的速度就越快，这能帮你迅速提升你的文笔。你知道现在一个笔杆子，一个会写东西的人，会写故事里的人有多值钱󠄐󠄹󠅀󠄪󠄡󠄨󠄞󠄩󠄧󠄞󠄡󠄤󠄞󠄨󠄥󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮󠄐󠅅󠄹󠄴󠄪󠄾󠅟󠅤󠄐󠄼󠅟󠅗󠅙󠅞󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮󠅄󠅙󠅝󠅕󠄪󠄡󠄧󠄤󠄥󠄨󠄦󠄣󠄥󠄤󠄥󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮󠇙󠆈󠆯󠇗󠆄󠆈󠇘󠆞󠆢󠇘󠆞󠆔󠇗󠆏󠆕󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮，你随便找一个内容公司，月薪两万左右，你都不用跟别人学，你自己每天就在讲一个故事，多么好的实战机会，比你去学课快多了。通过反󠄐󠄹󠅀󠄪󠄡󠄨󠄞󠄩󠄧󠄞󠄡󠄤󠄞󠄨󠄥󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮󠄐󠅅󠄹󠄴󠄪󠄾󠅟󠅤󠄐󠄼󠅟󠅗󠅙󠅞󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮󠅄󠅙󠅝󠅕󠄪󠄡󠄧󠄤󠄥󠄨󠄦󠄣󠄥󠄤󠄥󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮󠇙󠆈󠆯󠇗󠆄󠆈󠇘󠆞󠆢󠇘󠆞󠆔󠇗󠆏󠆕󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮馈你也能更快的找到适合自己持续输出的内容，也就是找到了你在短视频只上的发展方向。
5、有机会火起来，获得收入
一旦你有视频火了，那你就会总结一下，为什么这条能火，对吧?那你未来再次火的几率就会大很多。
所以坚持一年过后，你的粉丝可能就已经很多了，你可能会有广告的收入，甚至你可以选择一个适合自己账号的品类去带带货，卖书也好，生活用品Q也好，都行的，󠄐󠄹󠅀󠄪󠄡󠄨󠄞󠄩󠄧󠄞󠄡󠄤󠄞󠄨󠄥󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮󠄐󠅅󠄹󠄴󠄪󠄾󠅟󠅤󠄐󠄼󠅟󠅗󠅙󠅞󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮󠅄󠅙󠅝󠅕󠄪󠄡󠄧󠄤󠄥󠄨󠄦󠄣󠄥󠄤󠄥󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮󠇙󠆈󠆯󠇗󠆄󠆈󠇘󠆞󠆢󠇘󠆞󠆔󠇗󠆏󠆕󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮你放心就算你不想卖，都会有人来找你卖。
其实想卖出去真的不难，因为你之前建立影响力的过程，就是在建立个人IP，别人认可你买你的东西不是很正常吗?你在短视频上买东西不是也是因为认可那个人吗?那他们赚的钱多不多，你心里还有数的。那么一年之后，你的收入有可能就比你上班或者说干别的什么东西多多了。就算你不想为了钱，那你想训练你的表达能力，你解决问题的能力，沟通说服的能力，与家人相处的能力全在提高。如果坚持半年一年，你你想想这件事不恐怖!
你的改变，你的进步，足以让你在一年之后变成另外一个人。不信的话你试试，完了可以过来留言告诉我你的结果。
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