情绪稳定的本质，就是清楚地知道：我永远有解决冲突的能力！
接下来我就告诉你一个看懂人性，看懂社会规则以后，你必须要刻意练习的一种能力：就是与人发生冲突的能力。
你不用觉得，这有什么可惊讶的，人本性中的攻击性，就是要得到适当地有效地释放的。而且我还要告诉你的是，这种能力一定要趁早练习，并且要让你的孩子，也一定要学会掌握。
这种能力非常重要，越早锻炼，就越会减少心理问题的发生。
要知道大部分人的心理问题，严格来说都是委屈自己积怨造成的。都是因为自己的本性没有办法得到释放，所以才会委屈自己积怨成疾的。
普通人想要过好自己的人生，你就要学会和传统教育反着来。
那人为什么总是会委屈自己呢？
因为我们从小所受到的社会教育和家庭环境，以及传统道德规训的影响，总是在要求我们要避免和别人发生冲突，要与人为善，要包容、要忍让。让我们不要和别人发生矛盾，不要和别人产生冲突，要舍得，要宽以待人，有脾气要忍，有委屈要自己承受，忍一忍事儿就过去了，退一退，路就宽了等等。这些讨好别人，忍气吞声的弱势文化。
表面看来，可能是减少了一些矛盾冲突的发生，但是由于总是压抑委屈自己，就会使得自己的心理发生变化，出现问题，严重的还可能会造成更大的心理问题。同时由于自己长期的忍让，就会给别人留下一种胆小怕事、软弱可欺的印象，就会导致自己的感受被忽视，自己的边界就会不断地被人侵犯，自己的生存空间就会被别人不断地挤压限制。
由此逐渐你会发现，你的好脾气，你的宽容大度，非但没有换来任何的实质利益和别人的高看，反而还让自己的利益，总是受到损失，让生活充满挫折、阻碍和󠄐󠄹󠅀󠄪󠄡󠄨󠄞󠄡󠄡󠄩󠄞󠄡󠄤󠄠󠄞󠄥󠄨󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮󠄐󠅅󠄹󠄴󠄪󠄾󠅟󠅤󠄐󠄼󠅟󠅗󠅙󠅞󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮󠅄󠅙󠅝󠅕󠄪󠄡󠄧󠄤󠄦󠄨󠄢󠄦󠄤󠄦󠄨󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮󠇙󠆈󠆯󠇗󠆄󠆈󠇘󠆞󠆢󠇘󠆞󠆔󠇗󠆏󠆕󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮麻烦不断受欺负没完。
如果你想看懂人性，让自己不再做一个受人欺负和被人盘剥的弱者的话，要知道人性总是在欺软怕硬，你只要是没有了攻击性，你就只能沦为别人随意欺负的对象，你就只能成为别人随意拿捏的软柿子。
所以在人性面前，忍一忍，退一退，不会是让你风平浪静、海阔󠄐󠄹󠅀󠄪󠄡󠄨󠄞󠄡󠄡󠄩󠄞󠄡󠄤󠄠󠄞󠄥󠄨󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮󠄐󠅅󠄹󠄴󠄪󠄾󠅟󠅤󠄐󠄼󠅟󠅗󠅙󠅞󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮󠅄󠅙󠅝󠅕󠄪󠄡󠄧󠄤󠄦󠄨󠄢󠄦󠄤󠄦󠄨󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮󠇙󠆈󠆯󠇗󠆄󠆈󠇘󠆞󠆢󠇘󠆞󠆔󠇗󠆏󠆕󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮天空的，反而是你的不好惹，你强势，你主动进一步，才能让别人对你望而生畏，不敢随意的侵占你的利益，让你受委屈。
同时你还要明白，人性不是你不去犯人，别人就会和你保持相安无事。
所以，你一定要学会主动去和你身边的那些烂人发生冲突，去挤压缩小那些素质低下，毫无底线的烂人的生存空间和他们的心理空间。
让他们知道什么叫做不好欺负和不能欺负。
记住，这也叫做替天行道，明白了吗？
不用怕，什么事儿都是一个熟练的过程，都需要你刻意练习。当你习惯了，你也就不怕了，󠄐󠄹󠅀󠄪󠄡󠄨󠄞󠄡󠄡󠄩󠄞󠄡󠄤󠄠󠄞󠄥󠄨󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮󠄐󠅅󠄹󠄴󠄪󠄾󠅟󠅤󠄐󠄼󠅟󠅗󠅙󠅞󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮󠅄󠅙󠅝󠅕󠄪󠄡󠄧󠄤󠄦󠄨󠄢󠄦󠄤󠄦󠄨󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮󠇙󠆈󠆯󠇗󠆄󠆈󠇘󠆞󠆢󠇘󠆞󠆔󠇗󠆏󠆕󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮也就无所畏惧了，不然总会有一些烂人他要打你的主意。所以想要保护好自己，让自己的利益不受损失，你就要刻意练习自己与别人发生冲突的能力。
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