【认知】一个人彻底改变自己有多难？需要多大的勇气？

如果想要改变命运，那么先从改变自己开始。

改变自己需要的不是勇气，也不是下定决心，而是经历，以及经历后的反思和行动。

反观自己成长的这些年，我自己就是一个改变了许多的例子，中学时代的自卑怯懦、内向腼腆，在意别人的看法。再到大学时的仿徨无助，感伤颓废，再到工作后的积极进取、自律克制，直到如今的自信坦荡、冷静沉稳。

这些年我感觉到自己的性格、为人处世、思维方法…..都󠄐󠄹󠅀󠄪󠄡󠄨󠄞󠄩󠄧󠄞󠄡󠄤󠄞󠄨󠄢󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮󠄐󠅅󠄹󠄴󠄪󠄾󠅟󠅤󠄐󠄼󠅟󠅗󠅙󠅞󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮󠅄󠅙󠅝󠅕󠄪󠄡󠄧󠄤󠄧󠄥󠄠󠄨󠄧󠄧󠄢󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮󠇙󠆈󠆯󠇗󠆄󠆈󠇘󠆞󠆢󠇘󠆞󠆔󠇗󠆏󠆕󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮发󠄐󠄹󠅀󠄪󠄡󠄨󠄞󠄩󠄧󠄞󠄡󠄤󠄞󠄨󠄢󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮󠄐󠅅󠄹󠄴󠄪󠄾󠅟󠅤󠄐󠄼󠅟󠅗󠅙󠅞󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮󠅄󠅙󠅝󠅕󠄪󠄡󠄧󠄤󠄧󠄥󠄠󠄨󠄧󠄧󠄢󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮󠇙󠆈󠆯󠇗󠆄󠆈󠇘󠆞󠆢󠇘󠆞󠆔󠇗󠆏󠆕󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮生了几乎翻天覆地的变化，所以我也想结合下自己的经历，和你一起分享我关于如何改变自己的[三重]思考。

第一重思考，不自觉地改变自己

人是环境的产物，基本上大学以前，每个人的性格和样子都是十多年里家庭、学校教育、生活环境下的产物，比如家境贫寒的孩子容易自卑钻牛角尖，父母暴戾的孩子容易人前沉默寡言、人后冲动易怒等等，其原因现代的社会学和心理学早有研究。

这个年龄段，能不靠家庭、教育和周边环境，而早早懂得改变自己且成功了的人，非常少。因为绝大部󠄐󠄹󠅀󠄪󠄡󠄨󠄞󠄩󠄧󠄞󠄡󠄤󠄞󠄨󠄢󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮󠄐󠅅󠄹󠄴󠄪󠄾󠅟󠅤󠄐󠄼󠅟󠅗󠅙󠅞󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮󠅄󠅙󠅝󠅕󠄪󠄡󠄧󠄤󠄧󠄥󠄠󠄨󠄧󠄧󠄢󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮󠇙󠆈󠆯󠇗󠆄󠆈󠇘󠆞󠆢󠇘󠆞󠆔󠇗󠆏󠆕󠄬󠅒󠅢󠄟󠄮分人的心智、配套条件或者体力毅力都做不到。

我中学时，一直特别想改变自己粗心大意，遇胜则骄、遇败则颓的性格，发过誓、写过保证书，然而真的做不到，即使短期有改变，过不了多久也会打回原样。

在我看来，在第一重境界里，能真正引起你改变自己的，往往只有环境、经历等的重大变化。

除了这种被动地改变外，还有一种人，他们也知道不同的经历和环境可以让自己产生改变，于是自觉不自觉的加以利用，来促成自己在某方面的改变。不得不说，这种方法效率非常低下，因为绕的弯太大，而且很难控制。

它唯一的好处大概就在于易于实现，改变自己虽然很难，但换个环境却不难。比如许多人失恋后要换个城市，遭遇打击要辞职旅游，工作不顺时就想考研、考 CPA、去读个MBA……

本质上都是希望利用新环境、新经历的刺激，帮助改变过去一些固有的自我。但是，无论你如何折腾自己，在经历了这些事后又有多少独特的感悟和改变，本质都只是在第一重境界里打转，是被动地接受、被动地调整。很可能，换种境遇，你又会性情大变。

最典型的例子莫过于那些失意时真情流露、平易近人，一旦得势立马换一副嘴脸的人了。

所以，我们来讲讲更难、但也更直接有效的——

第二重思考，自我改变意识的觉醒