认知觉醒 第3页
认知觉醒,每天一个认知,改变你的人生认知
【认知】学会区分“事实”与“观点”,批判性思维扫盲-阿甘讲认知

【认知】学会区分“事实”与“观点”,批判性思维扫盲

文章目录 一、为啥要区分“观点陈述”和“事实陈述”? 二、啥是“事实陈述”? 三、“事实陈述”有啥特征? 四、“事实”的可验证性 五、哪些“事实陈述”值得争论? 六、关于“事实陈述”的可...
【认知】谈“偶像崇拜”的成因和危害,不要成为这种“粉丝”-阿甘讲认知

【认知】谈“偶像崇拜”的成因和危害,不要成为这种“粉丝”

文章目录 一、引子(三则) 二、界定一下“偶像”的范畴 三、偶像崇拜有哪些特征? 四、【产生】偶像崇拜的心理学因素 五、【强化】偶像崇拜的心理学因素 六、偶像崇拜的【非】心理学因素 七、...
【认知】谈有效归因,我们是如何看待成败的心智模式-阿甘讲认知

【认知】谈有效归因,我们是如何看待成败的心智模式

文章目录 一、为啥人们总是归罪于外部因素? 二、什么是【归因理论】? 三、【不好】的归因方式 四、【好的】归因方式 今天我想找个具体的话题来聊聊——分析一下周围的人在是如何看待成功...
【认知】“心智模式”进化扫盲介绍,如何正确认识你自己-阿甘讲认知

【认知】“心智模式”进化扫盲介绍,如何正确认识你自己

文章目录 一、为什么要聊这个话题? 二、什么是心智模式? 三、心智模式如何起作用? 四、心智模式的重要性 五、心智模式的变化 一、为什么要聊这个话题? “个人成长”是我比较关注的话题,而...
【认知】如何摆脱“生活停滞感”,重拾人生的“掌控感”?-阿甘讲认知

【认知】如何摆脱“生活停滞感”,重拾人生的“掌控感”?

过去的一年,你是否在机械地过日子呢?不妨试试这些心理疗法技巧,帮你设定有意义的目标,打造“值得一活”的人生。 作者:Kiki Fehling(琪琪·费林)一位心理学家、作家、内容创作者(@dbtkik...
【认知】思维的误区:从“沉没成本谬误”到“损失厌恶情结”-阿甘讲认知

【认知】思维的误区:从“沉没成本谬误”到“损失厌恶情结”

文章目录 一、什么是“沉没成本”? 二、什么是“沉没成本谬误”? 三、“沉没成本谬误”举例 四、“沉没成本谬误”的心理成因 五、先看几个小测试 六、什么是“损失憎恶/损失规避”情结? 七、...
【认知】我们为什么会迷茫?走出迷茫的5种方法-阿甘讲认知

【认知】我们为什么会迷茫?走出迷茫的5种方法

听多数人的话,参谋少数人的意见,做自己的决定! “思考未来的意义在于,它让我们了解当下自己所珍视的事物,从而明确前进的方向。” 如今呢,我们常常看到许多人忙碌于日常却不知自己真正所求...
【认知】多个思维看事物,光环效应引发的认知误区-阿甘讲认知

【认知】多个思维看事物,光环效应引发的认知误区

文章目录 一、什么是“光环效应” 二、消极影响举例 三、它是如何起作用的? 四、如何避免它的负面影响 一、什么是“光环效应” “光环效应”也叫“光晕效应”或“晕轮效应”,是指对某人的某个...
【认知】一个简单的习惯改变你的生活-阿甘讲认知

【认知】一个简单的习惯改变你的生活

如果现在让你审视自己的一天,那些你不经意间形成的习惯中,有多少真正有助于你的未来发展? 如果你每天接触的都是相同的信息,生活很可能就这样悄然流逝,就像你只能用冰箱里的食材做菜一样。 ...
【认知】如何减少注意力涣散,提升专注力?-阿甘讲认知

【认知】如何减少注意力涣散,提升专注力?

推荐理由: 提升专注力 在这个信息爆炸的时代,分心几乎成了日常。我们手头的手机,虽然为我们提供了极大的方便,却也往往在我们最需要专注的时刻,成了我们注意力的“小偷”。 我们依赖智能手...